Desayuno Saludable (1 persona)

Ingredientes

  • 1 Rebanada de Pan de Pueblo
  • 1 Cucharada de Queso de Untar
  • 4 Fresas Mumu Berries
  • Tajín al Gusto
  • 1 Puñado de brotes tiernos de Lechugas
  • 6 Tomates Cherry
  • 6 Aceitunas Aliñadas
  • 1 Trozo de Pepino
  • 1 Loncha de Jamón Cocido
  • 1 Boniato pequeño
  • Sésamo
  • Aove y Sal

Preparación

  • Lavamos y troceamos las fresas Mumu Berries para después mezclarlas con el tajín.
  • Tostamos nuestra rebanada de pan y cubrimos con una cantidad generosa de queso cremoso. Sobre esta capa, colocamos una segunda con nuestras fresas troceadas.
  • Los boniatos se cocinan 7m al vapor en microondas y puedes utilizar listos si haces batch cooking en casa.
  • Servimos el resto de ingredientes en la ensalada aliñada con aceite, sal y un toque de sésamo.
  • Puedes añadir un extra de proteínas a este plato con queso, huevos… además del jamón.
  • Las aceitunas son una grasa saludable que te ayudarán a equilibrar el plato, si no te gustan puedes cambiarlas por aguacate, frutos secos o más semillas.
  • Una vez listo nuestro desayuno saludable sólo te queda disfrutarlo.

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